2009太馬

肌耐力的極限感覺比去年快了很多出現
(心因性/__\
其實它還有力氣的 嗚嗚)

下來走路的時間增加了
但回程我有加速

去年怕傷膝蓋
下坡有控制

今年比較放開來
因為想搶一點時間 畢竟前面走路走太多:~

太熱了
每個水站補給站都有吃喝
水是真的有點喝太多
哈
下次一杯就好
去年是一站只喝一口

都有吃倒是正確的
才沒有被餓到

對了
我今年早餐還是吃太少...冏

在此特感謝我的"0k補給站" [是零不是歐]
九姑娘提供早餐跟美利果
要是出發前沒偷吃一點
應該還沒跑幾分鐘就餓了吧

跑到最後5K
因為看了時間
知道我只要跟平常練習時一樣速度跑就有機會破PR
就有動力了
(看吧 心理影響生理)

去程有看到政道 edit 風哥

回程遇到edit跟阿達
但我沒力氣多聊天了
就都匆匆告別

最後一k
跟去年一樣的長隧道
感謝在地板上漆里程的人
我從1000.950.900.850慢慢期待
雖然很慢但很穩地邁向終點

終點上坡有小衝一下
但是被卡住了
哈

最後以242作結
竟然有破pr
真的太令人驚訝了 ㄎㄎ

但是今年跑完的感動度是有史以來最高的
畢竟
今年的心理狀態是最差的一次
充滿了低落的胡思亂想
可以跑完真的是
不容易啊啊啊

對了
跑完有遇到小瑩！
開心:DDD

我就說太馬很容易沒約都遇到嘛
哈哈