[慢跑]080513

開始練慢跑了！

政大操場一圈400
雖然有看到網友說政大pu快被跑爛
不過事實證明跑pu比跑馬路舒服太多了
下次要乖乖到操場再開始跑
跑馬路腳會痛

半小時只跑了7圈

可能吃飽50分鐘後就去跑(？)
胃痛到要爆炸
跑很慢很慢> <

幸好操場很熱鬧
師大政大校隊在比足球
一堆大學部練啦啦
附近民眾也不少
可愛的吉他社小朋友們在行大團練
還用了conga讓人非常開懷

真的在跑步的人倒是不多啦
八點多去跑大約只有五個

一邊跑一邊想盡辦法激勵自己努力跑

前面有大餐→沒有想吃耶
前面有帥哥→跑太快超越他就看不到了耶XD
後面有巨獸→太不真實了...orz

後面有狗追，跑得快牠就追不上囉→有效！
前面的胖女人竟然跑得比我快→有效！

流汗不多
拿了一小瓶水去也沒喝完

心跳數應該衝超高的吧 哈哈
回家量是106下/分鐘

下次一跑完就量看看是多少

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這樣練下去
會不會論文還沒寫完就先挑戰完三鐵了啊(妄想中XD)